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正文摘录:

Self自我i-0li≥lI|jj“我盔你们家早秽了!”舒梅拶岁，结婚2年，—直住在公婆家。平时她和公婆相处还算可以，这时却因为老公又是应酬很晚才回家，一下予变熬泖遏。舒梅冲下楼，老公也随后跟了出来。舒梅在安静的夜色中大喊，“你就是觉得自己的事睛最重要，根本不会考￡鬈I我的感受……你们家的人都—样，你是这样，你父母也这样认为。无论你怎样做，他们都会为伪矗}{话…‘‘”事后舒梅很后悔。毕竟这是夫妻俩的事，和公婆没有直接关系。况且以前她也没有和公婆沟通过。在那样—个夜深人静的时候，邻居们都听到了她的叫喊，对公婆的影响太坏。于是第二天—早舒梅主动和公婆道歉。公婆原本很生气，他们都是好面子的人，被邻居听到是—方面，另—方面，他们也并不认为自己是舒梅说的那样。晚上公婆把他俩都叫到一起，全家在一起进行了一次沟通。公婆既批评了儿子晚归的问题，当然也接受了舒梅的道歉。“有时候人们向对方坦白，只不过是一种解除焦虑的方式。焦虑是与负罪感联系在一起的。人们当然愿意把焦虑释放出来，而不愿压抑它。”法国精神分析专家胡安-大卫-纳西奥说。然而有时候，承认过错，敞开心扉，不总是个好主意。“比如坦白婚外情，”安南·克朗西耶也强调。“有时候，聪明的做法是闭上嘴，让内心默默承受侮限的痛苦和惩罚。你可以尝试去弥补过错，做些更有效的事清。负疚，还不如负责。”小茜得了一种病，很麻烦，而且一过l生生活就更加难受。／J、茜把苦庙告诉给自己的闺中密友吕贝卡。但是吕贝卡忽视了这番知心话的份量。也许是出于同情和求助的动机，她和别人讲了此事。小茜知道后，非常痛苦。“我不是故意要背叛她，她是我最好的朋友。”吕贝卡说，“整整一个月，我都觉得痛苦得要死了……后来我恢复过来。我已经伤害了别人，我必须承受这个事实。但我不能因此认为，自己是世界上最坏的女孩。我只是缺乏敏感，缺乏警惕。我要尽我所能，进行弥补，向她道歉。我必须接受自己的错误，但它只是我生活的—个阶段。”没有罪恶感的人，接受不到良心不安的信号，自然错过自我完善的机会；反过来，长期沉浸在罪恶感中，对人也是有害的。人无完人，要学会原谅自己。不要像一名清教徒，每天要为各个细微的罪，和所有不良的思想，自省阡晦，精疲力尽。所以，有利于自我的发展和完善的良心不安，才.是有好女h的。