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正文摘录:

生活新知／／L_FcinForm0Eion有完全变质的话，可千万不要随便倒掉，因为它可一瓶天然成分的清洁剂。酸性和碱性两种性质，但过期牛奶里产生阿蒙尼亚般的清洁剂都属于碱性或中性，所以使用过期牛奶擦地板或家具，不但除污效果甚好，而且牛奶的脂肪能起到给家具打蜡的作用。有午睡习惯的人比较老的慢欧美人士有所谓的下午茶时问。为了恢复精神，多数人一到下午就猛喝咖啡。推究其因乃是因为没有午睡习惯雨不得不靠咖啡提神。中午睡一小时等于晚上唾三小时，如果平均一天需八小时睡眠。午睡一小时则夜间只需睡五个小时足矣。西方人不知午睡的妙用，常笑我们是东亚病夫，无论男女都比同年纪的中国人明显的苍老许多。关键全在午睡。西方人因为老得快，所以化妆品特别发达。举凡名牌化妆品都来自欧美，尽管面部修饰技术高超，却无法遮掩特有的“火鸡脖子”，一下子就让人看穿年纪，皮肤出现皱纹及鬓发变白都是老化的表征。据研究，这和人体内部的疲劳物质有关，它会造成血液循环障碍.睡眠的作用即是除去疲劳物质。只要血液循环顺畅就可对付年老色衰。建议女人每天平均睡眠时间比男人多一小时，这一小时即专属美容之用。剩莱打包的学问在经过了铺张浪费的时代，勤俭意识越来越深入人心了。人们上饭店吃饭再也不会点一大桌子菜剩下一大半，却不好意思拿回家，生怕别人笑话了。现如今，打包这一良好的习惯越来越流行啦，可是大家有没有想到打包的食品回去后如何更好地利用它的营养价值呢?1.打包的食物需凉透后再放入冰箱。这是因为热食物突然进入低温环境当中，食物中心容易发生质变，而且食物带入的热气会引起水蒸气凝结，促使霉菌的生长，从而导致整个冰箱内食物的霉变。Q.打包食物从冰箱中取出后必须回锅。这是因为冰箱的温度只能抑制细菌繁殖，不能彻底杀灭它们。如果您在食用前没有加热的话，食用之后可能会造成不适，例如痢疾或者腹泻。3剩菜保存时间不宜过长。最好能在5～6个小时内吃掉。因为在一般情况下，通过100摄氏度的高温加热，几分钟内是可以杀灭某些细菌病毒和寄生虫的。但是，如果食物存放的时间过长，食物中的就会大量繁殖，硝馥盐在细菌的作用下会被还原成亚硝酸盏。亚硝酸：.f：’盐在自然界极易与胺合成亚硝胺，亚硝胺是强致癌物。如果我们长期‘jiH食用剩的蔬菜，对我们的健康是不利的，就像长期食用腌制食品，患胃癌的几率就比较高。防辐射：每天一个橘予两杯绿茶对于和电脑“朝夕相处”的人们来说，辐射的确是个让人忧心的“副产物”。常用电脑的人除了不可避免地要接触到电磁辐射外。电脑荧光屏的频繁闪动对眼睛也有较强的刺激，让人出现流泪、视力减退、头昏脑涨等不适症状。即使每天涂隔离霜、吃大量的抗氧化剂，再加上防辐射的显示屏罩，许多人还是觉得心有不安。不过，英国科学家研究发现，每天喝两杯绿茶、吃一个橘子，就可以帮助常用电脑的人抵御电脑辐射。科学调查发现，有喝茶习惯的人，受辐射损伤较轻，血液病发病率较低，由辐射所引起的死亡率也较低。茶叶中含有防辐射物旋，对人体的造血机能有显著的保护作用，能减少电脑辐射的危害：此外。。。茶叶中含有丰富的维生素A.还能使眼睛在暗光下看东西曼清楚。可：…预防夜盲症与干眼病。。、一：‘而橘子含有抗氧化成分，可增强人体免疫力，抑制瓣癌生长，扰：’眷?氧化剂含量名列所有柑橘类水果之首。同时橘子中含有较高的维生素。A和胡萝h素，可以保护经常使用电脑者的皮肤。.。：。。”紧急避孕药效果不如常规避孕药“目前很多年轻女性过多地依赖紧急避孕药，但紧急避孕药效果不如常规避孕药，并且对月经有一定影响，只可作为避孕失败后的补救措施，不可作为常规避孕措施”——哒是中华医学会计划生育分会。主任委员、北京协和医院妇产科教授范光升对中国女性作出的提醒。平均28岁的中国城市女性使用紧急避孕药的相当普通}忱率呈逐“’年上升趋势。而常规口服避孕药在中国的接受度并不高。口服避孕药和人工流产率一般呈反比关系。荷兰口服避孕药使用率在全球最高，达到36％.育龄妇女人流率则为51盏；日本口服避孕药使用率最低，仅为1％，人流率则达到84‰。造成中国女性口服避孕药使用率低的原因主要是普遍对口服避孕药存在恐惧和误解，比如担心体重会增加和会对生育产生影响等。其实，现在的口服避孕药已与早期不同，只要正确使用。不仅具有可靠的避孕安全性，而且还能调整月弪周期；减少缺铁性贫血的发生，降低卵巢癌和子宫内膜癌等肿瘤的发生率；改善痤疮和预防骨质疏松。现在常规口服避孕药的雌激素含量已经从上世纪60年代的150微克降到了30微克左右，而中国最新批准引进的口服避孕药美欣乐仅合20微克雌激素，已经最大限度地降低了雌激素产生的副反应。编辑蝶衣di。卜yi@126㈣n628007转业军干。张峰。43多.1.74米.离异稳重艟耗鼹淡.转业勤地方任职5下海经商.短短数年B铺有建筑装潢I程矾.效益连年攀升.车跨齐备.虽衣食无忧却无法替代孤独稻寂寞.迟望在茫茫人海中找到一位传统本分。真心成家的朴实女牲携手走过夕阳.{可在女鞋投资发景地区不暇)奉广告经核实.资料真实.若有虚锻.承担一切法律黄I壬。电话：0898-667635716670121266702121联系人：军搜潭玲江增勇没为有一还成奶。奶而牛性牛变的碱期一鲜为过身新成摇便以后