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正文摘录:

美丽问答／／Bcout.Ful0＆R如果你有任何有关美容、纤体、健康等等扮靓的问题，欢迎你们随时写信给编辑部(710082西安市劳动路邮局82013信箱)，请注明伯≤丽Q＆A》或电邮(nvrenhua川y@163.corn)给我们，厂)三∥平常怎样保养一双纤纤玉手呢?4不少女性只重视面部的皮肤护理.而往往忽视手部保养。有人说手是人的第二张脸.它也很容易泄露你年龄的秘密。所以平常一定要涂护手霜，另外要定期在家D]Y做手膜.去除手部皮肤的角质死皮.让双手变得更白滑.同时吸收护手霜的精华成分。可撮据不同的工作性质选择：因长期在空调房与电脑亲密接触.手部皮肤干燥缺水所以应挑选高度滋润及保湿成分的护手霜.如含丰富草本植物精华或海藻类萃取精华的保湿型护手霜就最适合不过了。匿厦勖经常接触清洁剂，洗洁精这些东西，手上皮肤容易变得粗糙.那选择含天然果酸及维生泰成分的护手霜就比较适合。推介DIY手囊：瞄圆啊圈以适燕麦片用温水浸泡3小时.加少许蜂蜜.成糊状敷在手部.15分钟后清洗按摩.可去除手部角质。同图园磁蜀圜材料为1只香蕉及1杯无糖乳酪.先将香蕉捣烂后倒入乳酪.再加入少许甘油做成糊状.涂在手背及手指.敷约15分钟用温水；中净。45’角左右.停留几秒钟.然后再用尽量慢的速度放下双腿i如此反复做20分钟。如果你不能同时举起双腿。那便左右腿交互举起.也一样具有瘦腿功效。切记在抬腿时.一定要感到腿部的肌肉变得紧绷.这样才可达到收脂的功效。B.坐在椅子上.双腿向前抬到90。角.脚尖尽量回收.保持动作约20秒.然后脚尖再尽量向前伸约20秒.保持小腿有被拉扯的感觉，重复每个动作约20次。C.注意平常的走路姿势不要有内八字.外八宇或踮着脚尖走路，保持良好的走路姿势.双腿自然更瘦更美。，月，k互过敏性皮肤挑选护肤及化妆晶有什么秘诀?A敏感性皮肤在日常的护理上.真的要花点心思.否贝u选择错了护肤品.很下几点洗脸时.应选不舍香料.重防腐剂的洁面产品.碱性太强的产品对皮肤也容易造成伤害.选微酸的产品则最合适。皮肤过敏者不宜选用刺激性强而浓的高效修护霜.偏微酸性且无香料或标明敏感皮肤使用的产品最佳，日霜无须控油.只要具有蕴含锁水功效的活性粒子成分就足够了。’类所发现的维他命)的产品。选用含高水分的湿粉底.以减少干燥而造成的皮肤发痒。一般防晒产品都含有Paba.等化学物质.大多容易过敏(一种水溶性物质.是最近才被人敏感者宜用舍二氧化钛或氧化锌厂＞三≤怎样游泳最有丰胸效果呢?A游泳的确有益于身体的健康，特别是对于女性.更有塑身减肥的功效。这是因为水对乳房有按摩的作用，另外游泳还有利于腹、腰的锻炼.其中自由式及仰泳的丰胸效果最佳。虽然乳房组织并没有肌肉.不能通过锻炼使之增大，但锻炼可增强乳房下的胸肌.胸肌发达也能使乳房更突出.看起来更丰满。所以定期进行自由式或仰泳的锻炼.再配合每天早晚的扩胸运动.就能达到很好的丰胸效果了。／)三√经常按洗发水好吗?4很多女士经常使用修护洗发水，二合一洗发水或护发素.头发表面会渐渐积聚一层护发物质.积得太多的话.会让头发毫无弹性.失去蓬松感。如果想清除这些积聚物.就要使用清洁力较强、含较少护发物质的洗发水.例如可用一些适合油性头发的洗发水。不过.清除积聚物后，头发lX需要护发物质来保持柔顺，这时最好使用具有护发功能的洗发水.周而复始。所以只器选用一教具有护发功能.适合自己发质的洗发水或护发素，洗头时彻底冲洗.避免产生积聚物.而无须不断换牌子。厂》父，每天起床后，总觉得脸色暗淡无光。还耍赶着出门上班，请问有什么方法能迅速让面色变得红润和更容易上妆?睫否推介一些相关的产品?4如果感到起床后肤色暗哑.难以上妆的话.最有效的方法当然是立即敷上水分或修护面膜，让皮肤快速充电。但要是时间不够的话.也可选用具有修护功效的按摩膏.透过轻柔的按摩动作.将其中的养分带入皮肤底层.然后把热毛巾轻敷在脸上.再把剩余的按摩膏擦掉就行了短短几分钟时间，就能让皮肤恢复红润有光泽.上妆也更贴服自然.推介SofinaAlblancBnghtCreateMassa~gec索菲娜润白美肌按摩面膜).可彻底去除皮肤老化角质.同时为皮肤补充足够水分及养分。971101‘^赵露长144岁.1.75米.衣议学弱.为^W~YE,特喜欢孩子.圆自身不旁而舄.翮∞寻肇受领导器重，壤西蕾良.温柔.理薜我的芟牲共筑爱鞋.可姥军带孩.地址f578206)岛南省碍口市蓝天鼹华汪太霞《省I商两旁)，联系^：，翰砬宏电话t0898-667420566674204666742036问题来自安徽读者宋晓萍8特区军营：34多，1·7毛米-秉箱t军设毕世·事m池强·Qt珀