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正文摘录:

自我监测血糖仪可以让我们随时监测血糖，把握自身的微小变化，根据血糖水平随时调整生活的节奏、饮食的种类，了解各种治疗的效果，以摆脱糖尿病的困扰，强化控制血糖达标，避免并发症的发生。如何科学地监测血糖，需要注意以下几点：选择一台适合您使用的血糖仪，是科学监测血糖的基础按照《血糖仪——美国糖尿病协会2005年策略指南》的建议，最好的血糖仪是能适合您实际需要的血糖仪。应充分考虑价格、便捷性、准确性、清洁和维护的便利性等因素。当您；隹备购买血糖仪时，应注意比较各仪器的价格，特别是要重视你挑选的血糖仪的试纸价格。除了仪器花费外，试纸的花费更大，这些是你购买血糖仪时要考虑的重要因素。目前血糖仪种类较多，有的具有自动开关机和自动虹吸加样功能，易操作、需要血量少、使用简单。您在购买前应尽可能地做些比较，了解各种血糖仪的优缺点，选择使用便捷简单的血糖仪。血糖仪的准确性也是您需要考虑的重要因素，检测血糖仪的准确性可以采取用血糖仪测量您的毛细血管血糖(指尖血)，同时抽取静脉血用生化仪测定静脉血糖，两种方法的血糖结果应该接近，误差应小于15％。血糖试条是影响血糖仪准确性的关键因素，有的血糖试·0。自由健康生活文／王练中南大学湘雅三医院内分泌科条采用瓶装，试条瓶打开后试条必须在4个月内使用完，有的血糖试条采用单片铝箔包装，不易受潮，有效期长达一年。所有的血糖仪均需要适当的保养，有的血糖仪需要更多的清洁和维护，需要更换专用电池，这也是购买仪器时需要考虑的内容。购买血糖仪，贵的并不一定是最好的：最适合您使用的，才是您最好的血糖仪。拥有适合您的血糖仪，就为科学监测血糖奠定了基础。掌握科学监测血糖的基本原则和监测频次及时间监测血糖次数过多和过少，血糖控制过低都是不科学的。血糖监测的基本原则是糖尿病病情越不稳定，越需要加强监测。年龄越小，越要严格控制血糖。通过在血糖监测基础上的治疗调整，要求空腹和温馨提示腹要常摩：按摩腹部，可帮助食物消化。固丑祗餐后血糖均达到良好水平。一般而言，空腹血糖在4～8毫摩尔／升，餐后血糖在7～10毫摩尔／升为好。对于年龄在65岁以上的病友，血糖控制标；隹可放宽一些，空腹4～10毫摩尔／升，不出现低血糖，餐后血糖低于13毫摩尔／升就可以了。到底需要检测多少次血糖?不同的病情要求不一样1.使用胰岛素泵、强化治疗以及最近刚诊断糖尿病的患者，可以每天测定血糖4～8次，分别测定三餐前后、睡前血糖，必要时可加测凌晨1时或3时的血糖。2口服降糖药物而血糖控制未达标者，每周不同时间监测空腹、餐后血糖至少4次。3.血糖稳定的糖尿病患者，每月监测血糖2～4次。4.尝试新的饮食、运动前后、旅行、调整胰岛素剂量、出现低血糖症状、怀孕或计划怀孕时，要及时监测。5。根据病情、医生的建议及自己的需要随时监测。6.应结合自己原有的生活方式，灵活掌握监测时间，不要受到过多的约束。在您拥有了自己的血糖仪以后，科学定期监测血糖，注意平衡饮食，合适的运动，合理的用药，同样可以自由健康地生活。砂