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正文摘录:

一些患者在感到饥饿时常忍不住多吃几口饭，尔后再采取自行加大口服降糖药的方法，误认为饮食增加了，多吃点降糖药就可以把多吃的食物抵消，事实上，这样做不但使饮食控制形同虚设，而且在加重了胰岛细胞负担的同时，可能增加低血糖及药物副作用的发生，非常不利于病情的控制。外，饮食调节不当也是重要原因。；数患者发现糖尿病后，都会采取控制饮食的方法进行治疗、但是少数患者把饮食调整简单地理解为吃素，并过度控制主食，从而引发低血糖或营养不良。糖尿病患者对饮食的调整无需一步到位，应在医师和营养师指导下循序渐进地进行，以保证营养，保持热量平衡。患者切不要片面地变成只吃素不吃荤，这样容易造成营养素缺乏，对身体伤害更大。平衡膳食最重要，每天应摄入250克牛奶、一个鸡蛋、3两左右瘦肉或鱼，一斤蔬菜及适量主食。糖尿病患者中不少人都发生过程度不同的低血糖症状，除不合糖尿病患者常有口渴、喝水理应用胰岛素、药物使用不合理多、排尿多的表现病友们常有一种错误的观点，认为患糖尿病后应该控制喝水，这样才能减少排尿的次数。喝水多是体内缺水的表现，是人体的一种保护性反应。患糖尿病后控制喝水不但不能治疗糖尿病，有时会使病情加重，引起酮症酸中毒或高渗性昏迷，非常危险。糖尿病患者的多尿症状也并非体内水多，而是血糖升高所致。喝水有利于体内代谢产物的排出，防止糖尿病酮症酸中毒的发生，同时喝水可以改善血液循环，预防因血粘度增高而引发血栓的发生。所以糖尿病患者不要等口渴才喝水，要主动多饮水。但有严重肾功能障碍，尿少、水肿时应适当控制饮水。司伊小贴±：麓蜉@霉^j一◇我不爱吃糖，所以我不会得糖尿病正常人的血糖之所以保持在正常范围.是因为有充足的胰岛素进行调节。如果体内胰岛素相对或绝对不足.影响了对糖的调节，便出现了血糖增高。但有研究表明：高糖饮食者糖尿病发病率并不比高蛋白质饮食者为高.所以高糖饮食与发生糖尿病并无明显对应关系。当然，这两者之间也不是一点关系都没有.如果此时的“糖”是指含蔗糖较多的糖的话，则情况又不一样。因为蔗糖是由葡萄糖和果糖构成的双糖.如果摄八过多，极易引起肥胖.可诱发糖尿病的发生。故摄人的糖还是以多糖的形式为好，如粮谷类和薯类等..如今，随着人们饮食观念的改变.糖的摄人量逐渐降低，脂肪及蛋白质的含量逐渐升高.但患糖尿病的人却越来越多，这也说明了“不爱吃糖就不会得糖尿病”的观点是错误的。温馨提示老人想长寿，多动脑与手。“糖尿病”这个名词对于今天的我们来说，已不再陌生，而在我们周围也不乏这样的患者，他们有的对糖尿病知识了解很多，可谓是“久病成医”，有的却对糖尿病一无所知，充满了疑惑与不解。在编辑部收到的大量来信中，很多人给我们讲述了他们控制糖尿病的经验，也倾诉了他们在治疗过程中所走过的弯路。基于此，本刊从糖尿病患者的用药、饮食、∞理血糖及认识5方面全面剖析了这些现实生活中糖尿病患者所遇到的一些问题，希望给广大读者以警示，同时也希望您们能早日走出这些误区，科学、正规、合理地控制好血糖，让自己的生活更加精彩11]