《都市丽人》2005年第6期摘录:哪些色彩的装点,不仅可以减压也
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正文摘录:
哪些色彩的装点,不仅可以减压也可以改善糟糕的情绪?每个人的心情愉悦感关联着不同的色彩。有人喜欢红色,因为那会让人感觉喜气洋洋,任何霉运都会因此而一扫而空;有人喜欢蓝色,因为那容易让人联想到大海和天空,这样就可以让人心情舒畅。其实,你在挑选某些装饰品方面,需要花费一定的功夫,比如窗帘、台布、沙发坐垫、花瓶等。如果你希望情绪安稳,那么请首先考虑选择素雅、温馨一类的色彩。比如:淡蓝、淡粉红、奶黄色、淡紫罗兰色等。这些画龙点睛的色‘。彩不仅能提升.你的快乐情绪,。还能起到一定的减压作用。色彩的作用或让我们放松,或让我们活跃,或能鼓舞我们。但选择色彩并不是一件容易的事。色彩过浓、过多都会让人觉得厌烦,有些人需要能起到激励作用的颜色,而有些人则需要能使人平静的颜色。除此之外,每个人对同一色彩的感觉也不尽相同,读懂色彩与心理之间的关系很重要。颜色能不能使空间的视觉效果变大?颜色有一种奇妙的心理暗示功能,它不仅能让空间看起来变大,也能使之变小,变宽或变短。基本原则是:明亮的色调和冷色系如绿、蓝、紫能使空间显得比较大。暗淡的色调,或暖色系如橙、红能使得墙壁看起来往前凸,因此从视觉上缩小了空间。狭长的走道墙面建议使用暗色调,因为它在视觉上起缩短作用,从而协调比例。房间墙脚的颜色可刷得比其余地方深一些,这样会显得有层次感,并可在视觉和心理上降低高度,同时营造一个舒适的氛围。当然如果房间挑空不够高的话,可将天花板的颜色刷得比墙面亮一些,这样,房间的高度就体现出来了。厨房和卫生间,在这两个最显品位的空间里,怎样才能将色彩调配得适度?厨房可选用鲜艳的颜色,如黄、橙、红等暖色系。这些颜色使人兴奋、活跃。餐厅里要使用白炽灯,柔和的黄色灯光可以使菜肴更漂亮,激发人的食欲。如果在日光灯下,菜色则会显得清冷、单调。浴室中可以考虑采用中性和暖色调。颜色尽量不要太深。因为浴室的面积一般都比较小,淡色可以使人视觉开阔。因为进入浴室,穿衣少,采用暖色,也可以提高人体感知温度。此外,特别要小心的是,不要在浴室里使用绿色。它虽然能使人清醒,但如不与大面积的黄色搭配,则会使肤色看上去。惨白。卧室和书房,不同颜色的运用会产生怎样不同的心理反应?卧室是最隐私的地方,是休息、睡眠的重地。所以,用色一定要安静、舒适。尽量采用淡雅的纯色。避免使用大红、明黄、宝蓝等饱和度很高的色彩。另外也不要采用对比度强烈的颜色,避免对视觉神经兴奋的刺激。比如红与绿,黄与蓝等搭配。适当地运用粉红色,容易让人感觉温暖和亲近。在窗帘和床上用品方面,如果采用冷色系列的中彩度色,比如蓝紫色会有不错的安静效果。书房是半私密的空间,如果需要安静或精力集中,那就最好选用使人镇静的,浅淡柔和的颜色。可以考虑选择一些小面积的装饰画。面积不能太大,否则容易吸引注意力。绿色植物的体积也不宜过大。选用色彩鲜艳的家具和墙面时,应该注意些什么?如果不想使之看上去突兀,那么你就应该注意,在房间的其他地方尽量采用中性色,比如窗帘,毯子,枕头等。房间里最多只能有两种着重色,否则你最好还是选用一些中性色彩的软装饰。选用家具时要考虑些什么?通常来说,如果用淡色的木地板(如白橡木色),可以考虑搭配浅淡柔和色家具,深色木地板(如紫檀木和樱桃木)可搭配鲜亮色彩家具。此外,如果占据大面积的沙发属于素色系列,那么有鲜艳而个性化图案的靠垫将起到画龙点睛的作用。颜色与心理健康之间有什么关系?合适的色彩搭配难道真的有某些治疗作用吗?蓝色或绿色是大自然赋予人类的最佳心理镇静剂。人们都有这样的体会,当心情烦躁不安时,到公园或海边看看,心情会很快恢复平静,这是绿色或蓝色对心理调节的结果。这些色调还可降低皮肤温度1—2度,减少脉搏次数4—8次,降低血压,减轻心脏负担。粉红色表面给人温柔舒适感,但长期生活在红色环境里会导致视力下降、听力减退、脉搏加快。粉红色波长与紫外线波长十分接近,长期穿着粉红色衣服会削弱人的体质,也可能造成心理烦躁。一般来说,浅蓝色、浅黄色宜于保持精神集中、情绪稳定:而白色、黑色、棕色对提高学习不利。心理学家发现,病人房间的淡蓝色可使高烧病人情绪稳定,紫色使孕妇镇静,赭色则能帮助低血压病人升高血压。崆雅懈卧嫂叫辱菪嵴幕礤辜f扯回、軎剐。止回采希眯哪裁。好撇特帐,旱J垤一忡芈恤P。蛘嫖
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