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《健康之友》月刊

所属分类:男性/女性 / 医药/卫生->保健 / 邮发杂志分类->时尚、服饰、美容
 

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致命的抑郁

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我们会自杀吗?不会。当然,身体健康、思维正常,我们是绝对不会自杀的。我们会抑郁吗?也许会,也许不会。就算抑郁又有什么关系呢?但如果有一天,我们无比抑郁,自由落体般地陷入了某种困境,不行求助,又无力自拔,我们还能干什么呢?自杀!自杀,就是严重抑郁症患者的终结。
主持人自杀。—生命不能承受之轻
特区。孤独的漂泊者已经习惯了在寂寞难捱的夜晚,守着一台小小的收音机,通过小小的话筒,向“午夜心曲”的主持人默言倾诉大大小小的心事:背井离乡的哀愁;打工生涯的艰辛;感情生活的挫折......
可那个冬雨凄清的夜晚,默言第一次没有如约而至。
几天后,特区的一家小报发布了一条爆炸性新闻:“一位著名的夜间谈话节目主持人自杀,原因不明”。
惋惜之余,许多人猜测一定是感情问题!猜测者还振振有词:只有当爱情遭受到重大打击,才能让一个女人置宝贯的生命于不顾。
默言默默地走了,不是被自己钟爱的的男朋友所抛弃,不是领导给她穿了什么小鞋,更不是事业无望前途暗淡什么的。什么部不为。只是,她病了。她得了忧郁症。
得知这个秘密之后,同事和朋友都惊呆了,留在记忆中的默言的”临终遗言“渐渐放大,渐渐清晰—“我真的很无能,我没有能力帮他们,我只是一个垃圾桶而已......”
抑郁,就在我们身边
我们不知道我们身边的人得了抑郁症,这并不奇怪,因为很多时候,我们甚至不知道我们自己什么时候也不知不觉变得抑郁起来。我们所能察觉的是,我们的心情不太好,还有点提不起劲儿......问题或许从这时候起就已经显山露水......抑郁是从情绪低落开始的。
情绪低落是生活中难免的境遇,事实上,60-7O%的成年人一生中都会经历程度不同的低潮期。这很正常。每当情绪波动。绝大多数人都有能力进行自我调节,使自己情绪低落的时间尽可能地缩短。一旦出现反常,心境灰暗,持续时间长,难以解脱,整天处于焦虑压抑等负性情绪中。躯体相应也产生不适感,睡眠发生严重障碍,人生种种似乎已全无乐趣,甚至觉得痛不欲生,这就是说极可能是患上了抑郁症。
在我国,女性患抑郁症的比率和因抑郁而自杀的比率都明显高于男性,专家认为,这与女性的生理构造有关,女性对情绪的变化更为敏感。
29岁的陈曦雷担任公司的公关经理5年有余,业绩斐然。但最近她突然像换了一个人似的,上班打不起精神,还动不动就摔客户的电话。有天夜里她哭着对知心好友说:“我觉得我要完蛋了,我什么都不想干,可我又什么都不想放弃。”
35岁的莫丽发现这两年自己在各方面都越来越追求完美,挑男朋友挑得她没一点胃口,而每逢拍新的电视剧,她又总是紧张得几个晚上都睡不着觉。一旦执导的片子没有获奖,她就长时间地生自己的气,郁闷地叹气。有个没心没肺的同事对她开玩笑道:“你该不会是得了抑郁症吧?”莫丽一听,勃然大怒:“你才得了抑郁症呢!”弄得同事莫名其妙,下不了台。(未完 摘自《健康之友》)
   

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